Un’ulcera dello stomaco dallo stress

Lo stress può contribuire allo sviluppo di molte malattie e può esacerbare i sintomi delle condizioni esistenti. Questo include stomaco, o peptiche, ulcere. Mentre lo stress da solo non provoca ulcere peptiche, imparare a gestire lo stress può aiutare a controllare i sintomi e ridurre il rischio di complicanze. Il primo passo è quello di capire quale sia l’ulcera dello stomaco e il ruolo dello stress in questa condizione.

Identificazione

Una ulcera peptica viene diagnosticata quando la fodera dello stomaco, dell’intestino o dell’esofago sviluppa delle lesioni, afferma la Mayo Clinic. Le ulcere peptiche sono causate dai batteri Helicobacter pylori o H. pylori. Per motivi non ben compresi, questo batterio, che normalmente esiste nel rivestimento dello stomaco, può talvolta causare un’infiammazione dello stomaco o dell’intestino. Prendendo farmaci antiinfiammatori non steroidei o farmaci osteoporosi, il consumo di alcol pesante e lo stress possono rendere tutti i sintomi di questa condizione peggiore.

Sintomi

Secondo l’Università di Maryland Medical Center, i sintomi sperimentati con un’ulcera dello stomaco variano da persona a persona. Il più comune è il dolore addominale che si verifica tra il petto e il pulsante del ventre. Tende ad essere peggiore tra i pasti e la prima cosa al mattino quando lo stomaco è vuoto, anche se alcuni pazienti non hanno mai sintomi. Il dolore può durare per minuti o ore. Fatica, gas, nausea, vomito, perdita di peso e perdita di appetito sono altri segni di avvertimento.

considerazioni

In tempi di stress, ci sono molte reazioni che si verificano nel corpo per prepararla a combattere oa fuggire. Il flusso di sangue e ossigeno nei muscoli e nel cervello è aumentato per migliorare il tempo di reazione. Il sistema immunitario è soppresso per risparmiare energia. Mentre non esiste un collegamento esatto tra lo stress e lo sviluppo di ulcere dello stomaco, la risposta allo stress può anche aumentare la produzione di acido dello stomaco, avverte Merck. Questo aumento della produzione di acido, può rendere peggiori i sintomi come il dolore addominale. Inoltre, la sensazione di stress può portare alla scelta di comportamenti malsani come il bere, il fumo e le cattive abitudini alimentari, che possono contribuire ad ulcere allo stomaco.

Trattamento

Le ulcere peptiche possono essere curate, secondo il National Clearinghouse per le malattie digestive. Il trattamento deve essere un approccio multidisciplinare. Ciò include l’eliminazione di farmaci che possono causare l’ulcera e la sostituzione con altri farmaci, l’assunzione di antibiotici per ordini del medico, l’assunzione di farmaci per ridurre l’acido dello stomaco e, in rari casi, la chirurgia. Evitare cibi piccanti e gestire lo stress contribuirà anche a controllare i sintomi.

Prevenzione / Soluzione

Ci sono diversi componenti di un successo programma di gestione dello stress. L’Associazione Psicologica Americana suggerisce prima di prendere coscienza delle situazioni che causano stress e di esaminare le tue reazioni a queste situazioni. Evitare eventi stressanti o trovare modi più sani per affrontarli è un must. Diventare consapevoli dei segni e dei sintomi dello stress e quindi imparare una tecnica di rilassamento o di meditazione per ridurre i livelli di stress è importante. Ottenere assistenza da parte di altri e svolgere un ruolo attivo nel piano di trattamento di un’ulcera peptica contribuirà a stabilire i sentimenti di essere in controllo, in grado di ridurre i livelli di stress.