Aromaterapia per seni

La sinusite è un’infiammazione dei seni che possono causare dolori mal di testa e tenerezza in faccia. Per aiutare a decongestionare i seni e alleviare l’infiammazione, ci sono una serie di erbe aromatiche che è possibile utilizzare in un trattamento aromaterapico. L’uso di aromaterapia per la guarigione risale a 5.000 anni agli Egiziani e al loro utilizzo di erbe aromatiche per bruciare incenso. Oggi, l’aromaterapia è un modo efficace per guarire emozioni e disturbi fisici.

Eucalipto

L’olio essenziale di eucalipto, estratto dalle foglie e dai rami dell’albero di eucalipto, è un efficace decongestionante del tratto respiratorio superiore. Aiuta a trattare l’infiammazione e l’infezione. Secondo il sito MedlinePlus della National Library of Medicine USA, contiene fino all’85% di eucalipto, un componente con proprietà antimicrobiche. È un olio forte che è meglio evitato dai bambini e non dovrebbe mai essere preso internamente. Per alleviare la congestione del seno, aggiungere alcune gocce di olio essenziale di eucalipto a sale marino grossolano in una piccola bottiglia di vetro scuro da utilizzare come inalatore ogni volta che si Bisogno di sollievo.

Rosmarino

L’olio essenziale del rosmarino è un analgesico, un antimicrobico e uno stimolante usato per aprire le cavità nasali e trattare qualsiasi blocco o infiammazione nei seni. Un buon modo per usare questo olio è aggiungere cinque gocce in una ciotola con acqua bollente e mettere un Asciugamano sopra la tua testa per creare una tenda sopra la ciotola. Il vapore dall’acqua salirà insieme con alcuni degli oli volatili del rosmarino per aiutare a liberare i seni.

Lavanda

L’olio essenziale della lavanda è un nervine che favorisce il rilassamento e aiuta con i mal di testa sinusali a causa delle sue proprietà analgesiche. È particolarmente utile nel trattamento dei seni bloccati con flegma ed è un antisettico, difendendo il sistema immunitario contro i virus aerei. Un uso vantaggioso di olio essenziale di lavanda per trattare un’infezione sinusale è aggiungere tre o cinque gocce dell’olio alla tua Bagnare l’acqua e bagnarla per almeno 15 minuti. L’acqua calda con la lavanda aiuta a rilassare i muscoli e le proprietà medicinali dell’olio agiscono sul tuo corpo, permettendo così di respirare più comodamente.

Basilico dolce

L’olio essenziale di basilico dolce ha effetti benefici sui seni ed è efficace nel trattamento delle infezioni del seno. Le sue azioni analgesiche, antispasmodiche e antidepressive aiutano ad alleviare le emicranie causate dalla sinusite. Per un sollievo duraturo, posizionare 10 gocce di olio di basilico dolce in un vaporizzatore che si trova in una stanza in cui trascorrerai la maggior parte del tuo tempo. In meno di 10 minuti, la stanza sarà permeata con il profumo di basilico dolce e gli olii medicinali volatili, che allevierà le emicranie e la congestione causata dalla sinusite.

Oli per massaggi

Tutti gli olii che aiutano con la sinusite possono essere mescolati in un olio di trasporto come mandorla o olio d’oliva al fine di creare un olio da massaggio medicinale. È possibile utilizzare questo olio per massaggiare le guance e la fronte per un sollievo sinusale topico, oppure è possibile utilizzare un massaggio terapeuta per massaggiare tutto il corpo, aiutandovi a rilassarvi e ad aiutare i seni attraverso il profumo degli oli.